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घुटनों का दददएक बहुत ही सामान्य ददक्कत हैजो कक दस व्यक्क्त मेंसेसात व्यक्क्त इस समस्या सेजूझ रहेहोते है।घुटनों का दददजो कक बढ़ती उम्र केसाथ होनेवाली समस्या हैयह समस्या 50 से55 वर्दसेअधिक उम्र केलोगो एवंमकहलाएंज्यादा तर ग्रससत होती है
ज्यादातर बुजुगदइस समस्या सेजूझ रहेहै बढ़ती उम्र केसाथ यह समस्या अधिक तकलीफ देनेलगती हैव्यक्क्त को दैकनक कायदकरनेमेंददक्कत होनेलगती हैचलनेकफरनेमेंतकलीफ एवं रात मेंनींद तक नही आती हैएवं ज्यादा पुरानी समस्या मेंदददकनवारक गोली लेनेसेभी दददकम या बंद नही होता है।
घुटनों को मोड़नेमेंददक्कत होनेलगती हैजजस कारण व्यक्क्त सही सेबैठ नही पाता है।
घुटने में ददद का मुख्य करण अथदराइदटस या गदठया है जो कि लंबेसमय तक चलनेवाली जोड़ों की क्िकत होती है जजससेआमतौर पर शरीर के भार को वहन करनेवालेजोड़ जैसेघुटने, कमर , रीढ़ की हड्डी और पैर प्रभाकवत होते हैं।
जजस कारण जोड़ों मेंकाफी अधिक ददद, अकड़न होती है समय केसाथ साथ गदठया बदतर होता चला जाता है
बढ़ती उम्र केसाथ हकड्डयांकमजोर होनेलगती हैएवंशरीर मेंिातुक्षय ( muscle joints and ligaments ) की बनावट मेंकमी होनेलगती हैजजसकी वज़ह सेशरीर केजोड़ों मेंदददहोनेलगता है
आयुवेद मेंगलत आहार कवहार करनेसेहोनेवाली बीमाररयांजैसेआमवात, वातरक्त, संधिवात जजनमेघुटनो का दददहोना भी एक लक्षण मना गया है, आमवत एवं वातरक्त की वजह सेअधिक संभावना रहती है।
घुटनेतीन हकड्डयों सेधमलकर बनेहोतेहै - Femur bone , Tebia bone, Patella bone
येतीनों आपस मेंधमलकर घुटना बनाती हैइनकी सभी हकड्डयों मेंएक कोमल या मुलायम पदाथद( cartilage ) लगा हुआ होता हैताकक जब गकत (movement) हो तो रगड़ न हो। बढ़ती उम्र केकरण यही cartilage कम होनेलगता हैजजससेहकड्डयांआपस मेरगड़ खाती हैऔर दददउत्पन्न करती है।
चोट लगना
ओस्स्टयो आथदराइदटस
गाउट
रूमेटॉयड अथदराइदटस
बढ़ती उम्र भी एक करण है
यह कहना मुश्ककल हैजब तक पूरी तरह सेबीमारी का करण न पता चलेऔर क्या इश्स्तसथ हैपर हा दददकबल्कु ल सही हो सकता हैयदद बीमारी कक प्रथम अविा मेंसही इलाज ककया जाय। जजसकेसलए ककसी वैद्य सेसंपकद करें।
कबल्कु ल नहीं , सही समय पर सही आयुवेद सचककत्सक द्वारा सचककत्सा एवंकु छ थेरेपी लेनेसेदददपूरी तरह सेखत्म हो सकता हैऔर ररप्लेसमेंट सेबच सकतेहै
घुटनेको आराम दें
गरम बॉटल सेससकाई करें
तैल सेमासलश करें
कोल्ड आइस सेससकाई कर सकतेहै
हा कबल्कु ल ओस्स्टयो आथदराइदटस आयुवेद सेठीक हो सकता। आयुवेद मेंबीमारी को स मूल नष्ट करतेहै
जी हांपेट की वजह सेभी दददहोता हैआयुवेद मेंसभी बीमाररयों का होनेका एक करण पेट भी मना गया हैजैसे रूमोथाइड आर्थिररट्स जजसेआयुदवेद मेंआमवात कहा हैजजसका मुख्य कारण पेट है।
दददमेंकु छ आसन करनेचाकहए जो घुटनेमेंप्रेसर उत्पन न करेजो उपर बताए गए हैं।