Mantra To Cure Incurable Diseases

By making changes in lifestyle, kidney diseases cannot only be prevented but also controlled in their early stages, said experts. Himanshu Verma, Head of the Department of Nephrology at Delhi's Safdarjung Hospital, said in his presentation that the process from kidney disease to kidney failure happens in five stages. "But it is possible to completely overcome the disease in the first and second stages. For this, first of all, it is necessary to have awareness among the patients so that the disease can be identified in the initial stage itself." According to him, keeping the body mass index (BMI) between 20-25, walking 30 minutes a day and at least five days a week, changing lifestyle, and reducing the consumption of pain-relieving medicines, among other precautions, are effective in controlling the disease in the initial stage. Patients with diabetes and high blood pressure would be at the highest risk of kidney disease. "This risk can be much higher for people over 60 years of age with any of these diseases." The experts also talked about alternative treatment methods of ayurveda like Neeri KFT, a traditional ayurvedic polyherbal formulation that has been found to be effective in regulating functions of at least six genes variants causing kidney dysfunction. In concluding remarks, Sanchit Sharma, Executive Director, of AIMIL Pharma, said the nine-day-long program experts discussed extensively how to avoid kidney diseases and how to manage them. "This discussion shows that no standards can be fixed to prevent the disease but a dynamic approach needs to be adopted," he said. Studies have warned that the prevalence of chronic kidney disease in India is on the rise among those dealing with chronic diseases like diabetes, high blood pressure, and heart disease. Read More►Debunking 5 Common Diabetes Myths

Liver disease has become a lifestyle disease in India, with the incidence of non-alcoholic and alcoholic fatty liver disease now much higher than hepatitis B virus as the main cause of liver disorders, said experts here ahead of the World Liver Day. World liver day is observed on every April 19, to spread awareness about liver related disease. The liver is the second largest and the most complex organ in the body, after the brain. It is a key player in our body's digestive system. Fatty liver condition occurs when fat builds up in the liver that can cause liver inflammation, and damage your liver and create scarring. In severe cases, the scarring can lead to liver failure. Among people who drink a lot of alcohol, the condition is known as alcoholic fatty liver disease (AFLD), while among those who don't drink a lot, it's metabolic dysfunction-associated fatty liver disease (MAFLD), earlier known as nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD). MAFLD is associated with increased all-cause and cardiovascular mortality. Lifestyle changes involving obesity, sedentary lifestyle, food rich in sugar, calories and fat, and alcohol are the main reasons behind the poor liver health. According to Dr Bhaskar Nandi, HOD - Liver & Digestive Sciences, Sarvodaya Hospital, Faridabad, till a few decades back, the most common cause of chronic liver disease in India was hepatitis B infection, that led to liver cirrhosis, liver cancer and liver failure. "However, fatty liver, a metabolic disorder, now constitutes the largest burden of liver disease today due to changing lifestyle of people," he said. Nandi added that as many as "80 per cent of people coming for an ultrasound checkup today are found to have fatty liver disease". While about one in three of these will progress to chronic liver disease, liver cancer, cirrhosis, or end-stage liver disease, it is difficult to predict which ones will fall in that one-third bracket. "India is seeing a significant rise in liver problems due to lifestyle changes. To fight liver disease, it is necessary to change our lifestyle - proper and healthy diet, exercise, avoid drinking alcohol or drink in moderation, increasing our screening," Dr. Pankaj Puri, from Fortis Escorts Liver and Digestive Diseases Institute, told IANS. Often liver disease goes undiagnosed for years, as the initial stages generally have no symptoms and people feel well, and routine blood tests may not show liver abnormalities. Globally, liver condition is seen in about 25 per cent or one in four adults that often goes undiagnosed, raising the risk for heart disease, according to a new American Heart Association scientific statement. Nandi said that liver disease is fast becoming a public health problem for India. In 2015, acute and chronic liver diseases accounted for 2 million deaths worldwide, 18 per cent of whom were from India. The burden of liver disease has consistently been increasing in the country since then. While hepatitis B vaccination is commonly given to children for immunisation, it is not popular among adults. "Every year, more than 115,000 people die in India due to hepatitis B related complications. About 4 crore people in the country are carriers of this virus but remain asymptomatic and unaware of the risk they pose to others," Nandi said. "Unlike in the West where main causes of transmission of hepatitis B virus include infected needles and sexual contact, in India, the spread is due to horizontal transmission by staying in proximity with an infected individual, like a family member who is asymptomatic," he noted. Read More► How Exercise Keeps Dementia at Bay

Tokyo: Mycobacteria, a group of pathogenic bacteria that cause diseases like leprosy and tuberculosis in humans, are associated with red blood cells at lung infection sites. M. tuberculosis and other mycobacteria implicated in lung disease are now known to live in macrophages - white blood cells that engulf and kill pathogens. Mycobacteria turn up in blood and sputum coughed up by sick patients. Red blood cells, although also found in the sputum of tuberculosis patients, have not yet been specifically studied in disease progression. But, "our research will change the conventional common sense that mycobacteria grow intracellularly", said Yukiko Nishiuchi, Associate Professor at Hiroshima University in Japan. The team obtained lung tissue samples from five mice infected with two species of Mycobacteria - M. avium and M. intracellulare - as well as from a human patient infected with Mycobacterium avium subsp. hominissuis (MAH). Microscopic examination revealed red blood cells were co-located with mycobacteria in both the capillary vessels and granulomas (clumps of immune cells) of mice and human lung tissues. To assess the relationship of the mycobacteria to human red blood cells, the team monitored their growth with and without the blood cells. They found that MAH grew more in the presence of red blood cells, multiplying at a rate dependent on blood cell concentration. Their exponential growth was even faster than the growth of MAH inside macrophages - typically targeted as parasitic hosts by mycobacteria. The findings, published in the journal Microbiology Spectrum, showed that pathogenic mycobacteria attach to human red blood cells, then capitalise on the relationship to multiply. Mycobacteria had previously been found outside macrophages at infection sites; the new findings suggest that the presence of those extracellular mycobacteria may be a result of the relationship with red blood cells. While red blood cells are best known for their role in transporting oxygen between lungs and tissues, they also play two roles in mycobacterial infections. They play a defensive role against infections by capturing pathogens and transferring them to macrophages in the liver and spleen to eliminate them. Nishiuchi said the study shows that red blood cells may also get targeted as host cells for mycobacteria. However, how these roles play out might determine the outcome of an infection. If the red blood cells' defense role is going well, the TB or other mycobacterial disease is controlled. But red blood cells overwhelmed by an attack of mycobacteria may help spread them throughout the body, Nishiuchi noted. (Agency) Read More► Commonly Used Anti-Nausea Drugs May Triple Stroke Risk

टेलीविजन पर आपने वह विज्ञापन जरुर देखा होगा जिसमें एक कब्ज(Constipation) दूर करने वाली एक आयुर्वेदिक औषधि के प्रचार में मशहूर कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव कहते हैं  कि, ‘पेट सफा तो हर रोग दफा’। ये लाइनें वैसे तो विज्ञापन के पंचलाइन को आकर्षक बनाने के लिए लिखी गयी है लेकिन देखा जाए तो वास्तविकता के बेहद नजदीक है। आयुर्वेद में भी अनेकानेक रोगों के मूल में उदर यानी पेट को माना गया है। यदि आपका पेट यानी पाचन तंत्र ठीक है तो बीमारियाँ आपको छू भी नहीं सकती। देह को जीवित रखने के लिए जिस प्रकार प्राणवायु का महत्व है, उसी प्रकार शरीर के निर्माण और उसे बलशाली बनाने में खाना यानी अन्नपान का महत्व है। इस आहार का पाचन अग्नि द्वारा होता है जिससे आहार रस का निर्माण होता है और जो शरीर को बल प्रदान करता है। आयुर्वेद के ग्रंथों में पाचन तंत्र में स्थित अग्नि को समस्त चयापचय का प्रमुख कारक माना गया है। यदि अग्नि ठीक से काम नहीं करेगा तो पाचन तंत्र में समस्या पैदा हो जायेगी और हम कब्ज समेत पेट और आँतों की कई समस्याओं से ग्रस्त हो सकते हैं जिसका असर पूरे शरीर पर पड़ेगा। लेकिन आधुनिक समय में खराब खान-पान और दिनचर्या के कारण बड़ी संख्या में लोग कब्ज जैसी पेट की बीमारी से ग्रस्त हैं। विडंबना ये है कि शुरूआती दौर में लोग इस बीमारी के लक्षणों को पहचान नहीं पाते या फिर उसे अनदेखा करते हैं। बाद में यही समस्या विकराल रूप धारण कर लेती है।  इसलिए ये बेहद जरुरी है कि इसके शुरूआती लक्षणों को पहचानकर तुरंत उपचार किया जाए। कब्ज के लक्षण - Symptoms of Constipation in Hindi कब्ज़ का अर्थ बहुत कड़ा मल या मल त्याग करने में कठिनाई होना है. यह भी हो सकता है कि आपको पेट खाली करने के लिए (मल त्याग के लिए) ज़ोर लगाना पड़े। शौचालय जाने के बावजूद मन हल्का न लगे और ऐसा लगे कि पेट पूरी तरह से साफ़ नहीं हुआ है। बार-बार पेट दर्द, ऐठन, गैस बनना, डकार आना, जीभ में छाले आना व पीलापन आना, आलस्य , सिरदर्द  व उलटी का होना भी कब्ज के ही लक्षण है। यदि हफ्ते में तीन दिन से अधिक आप मल त्याग नहीं कर पाते तो यह कब्ज के स्पष्ट लक्षण है. खाने में अरुचि का बढ़ना भी कब्ज का ही संकेत है। कब्ज के कारण - Causes of Constipation in Hindi कब्ज के कई कारण हो सकते हैं। लेकिन इसका सबसे बड़ा कारण खराब खान-पान और गलत दिनचर्या है। फास्टफूड की संस्कृति ने इस रोग को बढ़ाने में खासी भूमिका निभायी है। भोजन में अपर्याप्त मात्रा में रेशों (फाइबर) का सेवन, कम पानी पीने, व्यायाम की कमी, लंबे समय तक एंटीबायोटिक व गैस की दवाओं के सेवन और  समय पर मलत्याग करने न जाना कब्ज की समस्या के प्रमुख कारण है। महिलाओं में प्रसव के दौरान भी पेट की आतंरिक समस्याओं की वजह से यह रोग हो सकता है. दूध की चाय, कॉफी, तंबाकू या सिगरेट के लगातार सेवन से कब्ज की समस्या पैदा हो जाती है। पाचन ठीक न होने के बावजूद पेटभर कर खाना खाने और लगातार आलस्य की मुद्रा में बैठे रहने से भी कब्ज की समस्या पैदा हो सकती है। इसके अलावा समय पर भोजन न करने और समय पर न सोने-उठने की वजह से भी कब्ज की समस्या दीर्घकाल में हो जाती है। कुछ लोग शौचालय में अखबार लेकर देर तक गलत तरीके से बैठते हैं जो इस रोग को एक तरह से बुलावा देना है। कब्ज की समस्या का उपचार - Treatment of Constipation in Hindi कब्ज की समस्या का यदि सही समय पर उपचार न शुरू किया जाए तो आगे चलकर यह शरीर के त्रिदोषों (वात, पित्त और कफ) को असंतुलित करने के अलावा और कई गुदा रोगों मसलन बवासीर, फिशर आदि का कारण भी बनता है।  इसलिए इसकी अनदेखी बिलकुल नहीं करनी चाहिए. शुरूआती दौर में इसका इलाज आहार-विहार में परिवर्तन करके ही आसानी से किया जा सकता है। एक दिलचस्प मिथ्या है कि कच्चे फल और सब्जियां खाने मात्र से कब्ज ठीक हो जाएगा जबकि ऐसा होता नहीं है, उलटे कच्चा खाने से वायु बढ़ेगा. आइये जानते हैं कि कब्ज की समस्या का क्या-क्या आयुर्वेदिक उपचार हो सकते हैं: कब्ज की समस्या से निजात पाना है तो सबसे पहले पर्याप्त मात्रा में पानी पीना शुरू कर दे। यदि गुनगुना पानी पीते हैं तो अति उत्तम। गुनगुना पानी आँतों को सुचारू रूप से काम करने में मदद करता है। भोजन में फाइबर की मात्रा बढ़ा देनी चाहिए। चोकरयुक्त आटे की रोटी खाना श्रेयस्कर होगा। दूध में गाय का घी डालकर पी सकते हैं, इससे फायदा होगा क्योंकि घी वात का शमन करता है अर्थात घटाता है। अमरूद का सेवन भी लाभकारी होगा। त्रिफला को गर्म दूध या पानी के साथ लेने से भी कब्ज का उपचार संभव है। समय पर उठे–जगे और खाए–पीयें।  रात्री जागरण और फास्ट फ़ूड से बचे।  मैदे से बनी चीजों को खाने से परहेज करे। शारीरिक सक्रियता बढायें, व्यायाम करें। फिर भी कब्ज की समस्या ख़त्म न हो तो आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह से अभ्यारिष्ट और द्राक्षारिष्ट जैसी औषधियों भी ली जा सकती है। अनुवासन बस्ती जैसी पंचकर्म थेरेपी भी करवाई जा सकती है. उसके अलावा गुनगुने पानी से भरे टब में बैठने से भी फायदा होगा। यह भी पढ़े► इम्युनिटी कम होने के कारण, लक्षण और आयुर्वेदिक उपाय