हृदय बस्ती अपने नाम के अनुरूप ही हृदय के उपचार और उसके उत्तम स्वास्थ्य को कायम रखने में मदद करता है। हृदय बस्ती का दूसरा प्रचलित नाम 'उरो बस्ती' भी है। संस्कृत में 'उरो' का अर्थ छाती होता है।
यह अंग्रेजी में भी पढ़े► Hridya Basti Demonstrations and Explanation