Home Blogs Herbs and Fruits बालों के लिए संजीवनी बूटी है नारियल तेल

बालों के लिए संजीवनी बूटी है नारियल तेल

By NirogStreet Desk| posted on :   31-Dec-2018| Herbs and Fruits

खूबसूरत त्वचा और चमकदार बालों के लिए नारियल तेल लगाना है जरुरी

भारत में नारियल तेल का इस्तेमाल लंबे समय से किया जाता रहा है. त्वचा और चमकदार बालों के लिए तो ये बेहद गुणकारी है. सेहत से लेकर सुंदरता तक के लिए नारियल तेल प्रकृति का एक अनमोल उपहार है. आइये जानते हैं कि नारियल तेल लगाने से क्या - क्या फायदे हो सकते हैं.

नारियल तेल लगाने के फायदे -

घने, लंबे और चमकदार बालों के लिए जरुरी - नारियल तेल बालों को घना, लंबा और चमकदार बनाने में बहुत मददगार साबित होता है. सिर में इसकी मालिश करने से रक्त संचार में वृद्धि होती है और कई पोषक तत्वों की भरपाई भी होती है. इसके अलावा ये बालों को रुसी से भी बचाता है. यह बालों को अल्ट्रावॉयलेट किरणों, धूल, प्रदूषित वातावरण आदि से बचाता है और उन्हें नरम और सिल्की बनाता है. बालों को प्रोटीन देता है और उन्हें मजबूत, चमकदार और स्वस्थ बनाता है.

प्राकृतिक मॉइश्चराइजर - नारियल तेल प्राकृतिक मॉइश्चराइजर का काम करता है, यह मृत त्वचा को हटाकर रंग निखारता है. इसका इस्तेमाल त्वचा रोग, डर्मेटाइटिस, एक्जिमा और स्किन बर्न में किया जा सकता है. नारियल तेल त्वचा के दाग-धब्बों को हटाने में भी मदद करता है.

मुंह और मसूड़ों की समस्या में उपयोगी - नारियल तेल को मुंह में करीब 20 मिनट तक रखने के बाद थूक देने से मुंह के कीटाणु और मसूड़ों की समस्याएं दूर होती है. स्वस्थ मसूड़ों के लिए सप्ताह में कम से कम तीन बार ऐसा करें.

आयुर्वेद में पित्त वृद्धि के कारण नारियल तेल का इस्तेमाल गठिया, जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए किया जाता है. यह हड्डियों में कैल्शियम और मैग्नीशियम अवशोषित करने की क्षमता में सुधार करता है.

वजन - नारियल तेल के इस्तेमाल से वजन भी कम किया जा सकता है.

एंटीफंगल - नारियल तेल लॉरिक एसिड और कैप्रिक एसिड की तरह एंटीमाइक्रोबियल लिपिड का एक समृद्ध स्रोत होता है, जो एंटीफंगल और जीवाणुरोधी होते हैं.

खाना पकाने में अच्छा - खाना पकाने में नारियल का तेल ज्यादा अच्छा रहता है. इसका तेल ऑक्सीकरण के प्रति कम असुरक्षित होता है, जो इसे खाना पकाने के लिए सबसे सुरक्षित बनाता है.

मेेकअप रिमूवर - नारियल तेल सबसे अच्छा क्लिंजर माना जाता है. मैकअप उतारने के लिए एक कॉटन पैड पर तेल लें और मैकअप रिमूव करें. यह मैकअप तो हटाएगा ही, साथ ही त्वचा के भीतर से गंदगी और बैक्टीरिया भी हटाएगा.

(किसी भी तरह के नुस्खे या औषधि को इस्तेमाल करने से पहले चिकित्सक की राय जरुर लें)

यह भी पढ़ें - बेर में छुपा है सेहत का खजाना, रामचरितमानस में भी मिलता है वर्णन

अंगूर खायेंगे तो कैंसर की होगी छुट्टी

सीताफल (शरीफा) खाने के 15 फायदे

दुनिया की सबसे महंगी जड़ी-बूटी, कीमत जानकर चौंक जायेंगे

हृदय रोग में भी लाभकारी है मुलेठी

अखरोट को यूं ही नहीं कहते पावर फूड, जानिए इसके फायदे

मधुमेह के साथ-साथ कैंसर के खतरे को भी कम करता है करेला

निरोग रहना है तो डिनर में आयुर्वेद के इन 10 सुझावों को माने

अमेरिका ने भी माना गोमूत्र को अमृत, फायदे जानकर रह जायेंगे हैरान

सत्वावजय चिकित्सा से 'आदर्श' को मिली चंद मिनटों में राहत, डॉ. गरिमा ने दिखाया 'आयुर्वेद पावर'

आयुर्वेदिक साइकोथैरेपी है सत्वावजय चिकित्सा : डॉ. गरिमा सक्सेना

आयुर्वेद में स्वाइन फ्लू का पूर्ण इलाज संभव

एक्जिमा का आयुर्वेद से ऐसे करें उपचार

भांग से कैंसर का इलाज

आयुर्वेदिक इलाज की बदौलत 8 महिलाओं को मिला मातृत्व सुख, यूके और यूएस के चिकित्सक भी

हरियाणा में प्रधानमंत्री मोदी ने रखी राष्ट्रीय आयुर्वेद संस्थान की आधारशिला

आयुर्वेद के तीन डॉक्टरों ने खोजा हाइपो-थायरॉइड की औषधि - 'जलकुंभी भस्म कैप्सूल'

निरोगस्ट्रीट की संगोष्ठी में चिकित्सकों ने कहा,आयुर्वेद है सबसे तेज

आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का वैश्विक बाजार 14 बिलियन डॉलर

अखबार में लिपटे खाने से हो सकता है कैंसर, जानिए पांच नुकसान

आयुर्वेद ज्ञान की ललक में भारत पहुंची अमेरिका की डॉ. निकोल विल्करसन

केरल में खुला एशिया का पहला स्पोर्ट्स आयुर्वेद अस्पताल

डॉ. आशीष कुमार से जानिए आयुर्वेद और बीमारियों से संबंधित 10 कॉमन सवालों के जवाब

NirogStreet Desk

Are you an Ayurveda doctor? Download our App from Google PlayStore now!

Download NirogStreet App for Ayurveda Doctors. Discuss cases with other doctors, share insights and experiences, read research papers and case studies.